کلاس رقص تانگو

کلاس رقص تانگو با استادان حرفه ای آقا و خانم گروه رقص باما

کلاس رقص تانگو که یادگیری رقص تانگو در کلاسهای ما فراتر از جابه‌جا کردن پاها روی زمین می باشد؛ تانگو زبانی است که در آن بدن‌ها با موسیقی صحبت می‌کنند و کلمات سکوت خواهد کرد. اگر به دنبال کلاس رقص تانگو می باشید، احتمالاً می‌دانید که این رقص به “رقص عشق و تضاد” نیز معروف است. اما چه چیزی باعث می‌شود یک کلاس آموزشی، شما را از یک فرد مبتدی به یک رقصنده مسلط تبدیل کند؟ در این مقاله، عمیق‌تر به دنیای آموزش تانگو در گروه رقص باما می‌پردازیم و نکاتی را بررسی خواهیم کرد که در هیچ جای دیگری نخواهید یافت.

چرا کلاس رقص تانگو با دیگر سبک‌ها متفاوت است؟

در اکثر رقص‌های دونفره، تمرکز بر روی یادگیری گام‌ها (Steps) است، اما در تانگو، تمرکز اصلی بر روی ارتباط بین دو نفر است. در یک کلاس رقص تانگو استاندارد، شما ابتدا یاد می‌گیرید که چگونه با پارتنر خود در حین رقص ارتباط احساسی برقرار کنید. این رقص بر پایه بداهه اجرا کردن بدن می باشد. به همین دلیل است که حتی اگر هزاران بار یک آهنگ را تمرین کنید، هر بار اجرای شما می‌تواند حس و حال متفاوتی داشته باشد. و با تمرین بیشتر، خواهید دید حس عجیبی و عاشقانه ای رقص تانگو به شما انتقال می دهد.
در کلاس‌های گروه رقص باما، ما به جای حفظ کردن خشک و خالیِ حرکات( ادای حرکت را درآوردن )، به هنرجویان آموزش می دهیم که چگونه ریتم موسیقی را درک کرده و آن را با حرکات بدن ترجمه کنند و به نمایش بگذارند.

آغوش ؛ قلب تپنده آموزش تانگو

اولین چیزی که در کلاس رقص تانگو آموزش می‌بینید، مفهومی به نام «آبرازو» یا همان آغوش است. آغوش در تانگو به دو نوع تقسیم می‌شود:
1. آغوش باز (Open Embrace): که در آن فضا و فاصله بیشتری باید بین دو رقصنده باشد و برای حرکات نمایشی و پیچیده مناسب‌ می باشد که در کلاسهای ما به راحتی این حرکات پیچیده را نیز آموزش می بینید.
2. آغوش بسته (Close Embrace): که نماد صمیمیت و تمرکز بر احساسات بوده، که این حرکات بیشتر در سبک‌های سنتی تانگو آرژانتینی دیده می‌شود. در آغوش بسته دو رقصنده معمولاً نزدیک هم بوده و با حس بیشتری حرکات را اجرا می کنند.
یادگیری نحوه صحیح ودرست نگه داشتن پارتنر، در این کلاسها به شما آموزش داده خواهد شد. استایل درست بدن باعث می‌شود که حرکات شما در عین قدرت، بسیار نرم و ظریف به نظر برسد.

نقشه راه یادگیری در کلاس‌های رقص تانگو (از صفر تا صد)

بسیاری از هنرجویان می‌پرسند: «در کلاس‌های شما دقیقاً چه اتفاقی می‌افتد؟». در گروه رقص باما، ما یک سیلابس آموزشی سازمان یافته و برنامه ریزی شده داریم که شامل مراحل زیر است:
مرحله اول: درک پیاده‌روی (The Walk)
تانگو در اصل یک پیاده‌روی هنرمندانه همراه با حس می باشد. در جلسات اول، شما یاد می‌گیرید که چگونه با وقار و با حس روی زمین قدم بردارید. این مرحله، پایه و اساس تمام حرکات پیشرفته بعدی خواهد بود.

اجرای رقص هندی توسط گروه رقص باما، ویژه جشن‌ها و مراسم عروسی.

مرحله دوم: تفکیک بدن (Dissociation)

یکی از چالش‌برانگیزترین و در عین حال جذاب ترین بخش‌های آموزش ما، تفکیک حرکت بالاتنه از پایین‌تنه است. این قابلیت به شما اجازه می‌دهد در حالی که پاهایتان در حال چرخش می باشد، بالاتنه‌تان ثابت و متصل به پارتنرتان باقی بماند. و حرکت را اجرا کنید.

مرحله سوم: هدایت و پیروی (Lead and Follow)

در کلاس رقص تانگو ، نقش‌ها بسیار کلیدی هستند. آقایان یاد می‌گیرند که چگونه با “مرکز بدن” خود (نه با فشار دست) مسیر را مشخص کنند و خانم‌ها یاد می‌گیرند که چگونه با اعتماد به نفس و ظرافت، این پیام‌ها را دریافت و اجرا کنند.

کدام سبک رقص تانگور را انتخاب کنیم؟

قبل از ثبت‌نام در کلاس، باید بدانید که به دنبال چه سبکی هستید. و اساتید گروه رقص باما مشاورای خوبی هستند برای شما؛
• تانگو آرژانتینی: تمرکز بر احساس، بداهه و ارتباط عمیق داخلی دارد. حرکات در زمین کوچک‌تر و زمینی‌تر هستند. که با توجه به نوع لباس عروس، این سبک برای عروس داماد توصیه می شود
• تانگو سالنی (Ballroom): بیشتر جنبه رقابتی و نمایشی دارد. حرکات تندتر، سرها با زاویه خاص و گام‌ها کشیده‌تر هستند. که این سبک با لباس های فرمالیته قابل اجرا می باشد نه لباس عروس
ولی گروه رقص باما با ترکیب این دو سبک، پکیجی را طراحی کرده است که هم برای مهمانی‌ها و مجالس مناسب باشد و هم در شب عروسی، جلوه‌ای باشکوه و سینمایی ایجاد کند.

جدول مراحل یادگیری رقص تانگو همراه با زمان‌بندی جلسات

فواید روانشناختی شرکت در کلاس رقص تانگو

یادگیری تانگو فقط یک فعالیت فیزیکی نیست؛ این یک تراپیِ تمام‌عیار با بروز احساسات است. تحقیقات نشان داده است که شرکت در کلاس‌های رقص دونفره:
• اعتماد به نفس را افزایش می‌دهد: تسلط بر یک هنر پیچیده مثل تانگو، حس خودباوری عجیبی به فرد می‌دهد.
• ارتباط زوجین را بهبود می‌بخشد: یادگیری زبان بدن و هماهنگی با شریک زندگی، صمیمیت را در خارج از محیط کلاس نیز تقویت می‌کند. ما اساتید این رقص، بارها شاهد این موضوع بودیم.
• کاهش استرس: تمرکز بر ریتم موسیقی و حرکات بدن، ذهن را از دغدغه‌های روزمره کاملاً آزاد می‌کند. و یک حس عجیبی به هنرجوها می بخشد

آموزش اصولی و جذاب آموزش رقص آذری دخترانه در گروه رقص آذبایجانی بیاض

چرا متد “دو مربی” در گروه رقص باما معجزه می‌کند؟

یکی از تفاوت‌های اصلی کلاس‌های ما با سایر مجموعه‌ها، حضور دو مربی (خانم و آقا) به صورت همزمان است. این موضوع چند مزیت بزرگ دارد:
1. مشاهده دقیق: عروس و داماد (یا هر زوج هنرجو) می‌توانند همزمان نحوه صحیح حرکت هر دو نقش را از نزدیک ببینند.
2. اصلاح تکنیک: اصول تاکتیک رهبر و پیرو، با حضور دومربی به راحتی قابل مشاهده می باشد و راحت تر زوج ها می توانند یاد بگیرند.
3. تسریع در یادگیری: طبق تجربه ما، حضور دو مربی سرعت یادگیری هنرجویان را تا ۴۰ درصد افزایش می‌دهد.

انتخاب آهنگ برای تمرینات کلاس

در کلاس رقص تانگو، ما فقط روی یک آهنگ خاص تمرین نمی‌کنیم. برای اینکه گوش هنرجو با ریتم‌های مختلف آشنا شود، از شاهکارهای کلاسیک تا تانگوهای مدرن ،ایرانی و ترکی استانبولی استفاده می‌کنیم. هدف ما این است که شما در پایان دوره، با هر آهنگ تانگویی که در هر کجای دنیا پخش شد، بتوانید به زیبایی برقصید. ولی برای عروس داماد های عزیز، با توجه به سلیقه خودشون، هر آهنگی را انتخاب کنند رقص تانگو جذابی را رو هر آهنگ طراحی می کنیم و آموزش خواهیم داد. البته ناگفته نماند اساتید گروه رقص باما در انتخاب آهنگ نیز مشاورهای خوبی هستند.

کلاس رقص تانگو

سوالات متداول درباره کلاس رقص تانگو

1.آیا برای شرکت در کلاس حتماً باید پارتنر داشته باشیم؟

خیر، کلاس‌های ما هم به صورت تک‌نفره و هم دونفره برگزار می‌شود. اما برای زوج‌های عروس و داماد، توصیه می‌شود حتماً با هم حضور پیدا کنند.

2.چه لباسی برای کلاس مناسب است؟

در جلسات تمرینی، لباس‌های راحت که مانع حرکت پاها نشوند و کفش‌هایی با کفی صاف (که روی زمین سُر بخورند) بهترین گزینه هستند. و در جلسات آخر عروس خانم می تواند بعد از آموزش با لباس عروس نیز در کلاس حضور داشته باشد و قبل مراسم با حضور اساتید در کلاس با لباس عروس نیز اجرا کند

3.یادگیری تانگو چقدر زمان می‌برد؟

با وجود دو مربی در کلاس های ما، سعی می کنیم در کمترین زمان ممکن، رقص تانگو را به زوج های عزیز آموزش بدیم.

نتیجه‌گیری در رابطه با رقص احساسات

کلاس رقص تانگو فرصت مناسبی است برای کشف ابعاد جدیدی از توانایی‌های بدن و ابراز احساسات شما. چه برای شب عروسی آماده می‌شوید و چه به دنبال یک سرگرمی لوکس و هنری هستید، گروه رقص باما با محیطی حرفه‌ای و مربیان باسابقه، شما را در این مسیر همراهی می‌کند. فراموش نکنید که تانگو فقط یک رقص نیست؛